La terapia racional emotiva (TRE) es un enfoque psicoterapéutico desarrollado por el psicólogo Albert Ellis en la década de 1950. Este modelo, conocido como el modelo ABC, se centra en la identificación y cambio de …
¿Te has encontrado atrapado en un amor imposible con tu amigo? Las emociones confusas y los sentimientos intensos pueden ser abrumadores en una situación así. Aquí encontrarás frases que capturan a la perfección la complejidad …
Consejos para fomentar una convivencia escolar positiva Cuando se trata de crear un ambiente armonioso en un entorno escolar, es esencial establecer normas de convivencia claras y efectivas. Estas normas no solo promueven la paz …
¿Alguna vez has sentido una emoción que parece estar oculta detrás de otra más evidente? Las emociones secundarias son un fenómeno intrigante que se manifiesta en nuestra vida diaria, pero ¿qué significan exactamente y cómo …
Si estás buscando inspiración y motivación para contribuir al bienestar de los demás, te encuentras en el lugar adecuado. En este artículo, exploraremos una selección de las mejores frases de servicio a los demás que …
¿Cartulina o papel grueso? La elección del material adecuado para tus proyectos creativos puede marcar la diferencia entre un resultado excepcional y uno mediocre. Cuando se trata de seleccionar entre papel más grueso que la …
Explora la magia de las palabras de Isabel Allende en el amor verdadero Isabel Allende, reconocida escritora chilena, ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo con su prosa emotiva y sus historias …
La socialización es un proceso fundamental en la vida de todo ser humano, ya que nos permite desarrollar nuestras habilidades sociales, aprender normas y valores de la sociedad en la que vivimos, y establecer conexiones …
En tiempos difíciles, enviar un mensaje de apoyo y ánimo a una amiga que enfrenta desafíos de salud puede marcar la diferencia en su día. Mostrar empatía y brindar palabras de aliento puede ser reconfortante …
¿Te has encontrado en la situación en la que tu hijo parece tener dificultades para hacer amigos? Es normal sentir preocupación y querer ayudarle a integrarse mejor en su entorno social. En este artículo, exploraremos …